آموزشی
شیکر باشگاهی چیست؟ + راهنمای خرید انواع شیکر
شیکر یک نوع بطری مخصوص باشگاه است که به عنوان میکسر، قمقمه شیکر، شیکر پروتئین و عناوین دیگر هم شناخته میشود. این بطری بیشتر به منظور مخلوط کردن مکملهای پروتئینی مورد استفاده قرار میگیرد. در واقع کلمه SHAKER از SHAK به معنای تکان دادن بوده و به ابزاری که برای تکان دادن و مخلوط کردن مواد مختلف است اتلاق میشود.